将海拉提升至一阶，需先将等级拉满至20级，备齐对应升阶材料，在角色培养界面完成升阶操作，即可解锁40级等级上限并激活一阶属性加成。进入禁闭者列表找到海拉，点击培养选项进入养成页面，系统会清晰展示当前等级上限与升阶入口，未达20级时无法触发升阶流程，优先完成等级提升是核心前提，等级提升依赖狂乱精粹与狄斯币，可通过主线关卡、日常任务稳定获取，前期资源集中投入海拉能快速满足等级要求，避免资源分散导致养成进度滞后。
海拉升一阶的核心材料为感染角质与足量狄斯币，材料缺口可通过固定副本与关卡高效补齐，感染角质主要产出途径为破碎防线、情绪检测玩法与主线指定关卡，通关对应关卡后可反复扫荡获取，狄斯币作为基础货币，在主线推进、每日任务与秘盟任务中均可大量积累，无需额外消耗特殊道具。材料收集过程中可搭配派遣任务，派遣高适配角色能额外获取升阶素材与货币，缩短养成周期，集齐材料后回到升阶界面，点击确认即可完成一阶突破，突破后海拉基础攻击、防御与生命值全面提升，实战续航与输出能力显著增强。
升阶完成后需同步推进海拉的基础养成，解锁技能升级与烙印搭配空间，技能升级需要技能手册与狄斯币，技能手册可通过狂厄特训副本稳定获取，优先升级普攻与核心被动技能，强化持续作战能力。烙印选择侧重攻击与生命值加成词条，前期搭配基础输出烙印即可适配多数关卡，无需追求高阶烙印，同时可解锁海拉的服从度培养，通过倾吐互动提升属性加成，服从度提升带来的增益能与一阶突破效果叠加，进一步强化角色战力。
养成过程中合理规划体力分配，优先扫荡升阶材料关卡与经验副本，避免体力浪费在非必要玩法上，主线推进过程中会附赠海拉专属养成资源，跟着主线进度收集资源可大幅降低养成成本。秘盟玩法中可通过互助功能获取额外材料，加入活跃秘盟能稳定获得感染角质与货币补给，新手阶段无需纠结高阶养成，专注完成一阶突破即可满足前期主线与活动关卡需求，海拉作为前期实用输出角色，一阶突破后可稳定承担队伍核心输出位置，搭配简单控制角色即可轻松通关前期多数副本。
